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Un p'tit dèj healthy

Je vais vous livrer mon secret pour faire comme une instagrameuse qui poste son ptti déj HEALSSY en photo.

il vous faut:

FLOCONS D AVOINE bio (et ils sont pas chers, les paquets d'500g, ça tourne autour de 1.50€)

FROMAGE BLANC quasi pas d'matière grasse (pas cher non plus)

FRUITS ROUGES surgelés ou non, là c'est vous qui voyez.

ou une nectarine etc que vous coupez en morceaux.

vous mettez les fruits rouges en premier, les flocons et enfin le fromage blanc...

ET BIM 

c'était bien bon.

 

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lucie392cup 14/08/2019 19:47

Charlotte la pro des ptitp dej dit????♥️

Ju 06/08/2019 17:59

Je n'aime pas les fruits mais au moins maintenant je sais comment me faire un petit dej tumblr

lucie392cup 14/08/2019 19:47

Ce mtitp déj est trop bon ????????

ChaM 06/08/2019 21:00

ahaah, tu deviendras une fit girl en moins de temps qu'il ne faut pour le dire :p